Yoga de Campo by Quitapenas

Yoga de Campo es un proyecto de yoga al aire libre en Menorca que pretende dar visibilidad a todos los instructores de yoga de la isla e invitados y ofrecer un espacio para compartir sesiones de yoga de diferentes estilos, meditación y otras actividades. 

Ofrecemos sesiones matinales en Quitapenas, un entorno mágico en medio del campo y con la posibilidad de disfrutar de un saludable desayuno al finalizar tu práctica. 

Consulta nuestras recomendaciones de seguridad Covid-19 para la práctica.

Hora de la sesión: de 9h a 10:15h 
Precio: 12€ por persona
Lugar: Restaurante Quitapenas  – Carretera Binibequer km 2’5
Y si te apetece quedarte a disfrutar de un rico desayuno… Reserva llamando  al Telf: +34 648 92 14 57

Como son sesiones para grupos reducidos es importante reservar con antelación.
¿Te apuntas?

 

Programa Septiembre 2021


Yoga y Astrología con Sol Carou
Conecta con la Luna Llena en Piscis con una práctica de Hatha yoga y ceremonia astrológica.

Día: Viernes 24 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!


Hatha Yoga con Val Stepa
Exploraremos ásanas de equilibrio, flexibilidad y fuerza con permanencia. La respiración y la presencia serán la clave para disfrutar el proceso.

Día: Sábado 25 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!


Kundalini Yoga con Charlotte (Ramprakash Kaur)
Vamos a fortalecer nuestras capacidades físicas y mentales de flexibilidad, fuerza y resistencia para encontrar el equilibrio interno.

Día: Domingo  26 de septiembre, 2021
Hora: de 9:00h a 10:15h

¡Me apunto!


Hatha Yoga con Chiara Ramalho
Práctica lenta y con escucha. Una secuencia diseñada para bajar el ritmo, conectar mente-cuerpo a través de la respiración, y cultivar la calma interna.

Día: Jueves 30 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!


Vinyasa Yoga con Andrea Masó
Práctica dinámica enfocada en despertar nuestra fuerza interna y poder desarrollar y confiar en el balance que habita dentro de cada uno.

Día: Sábado 4 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

 ¡Me apunto!


Hatha Yoga con Janet Mascaró
Práctica dedicada a fortalecer el 1 chakra, la solidez de las piernas y asentamiento de la pelvis en la tierra. 

Día: Domingo 5 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!


Vinyasa Yoga con Cris Bravo
Una sesión muy dinámica con enfoque en estabilidad de hombros para entrar diferentes secuencias retadoras con diversos equilibrios de brazos.

Día: Sábado 18 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!


Yin Yoga – Tierra con Laia Hernando
A través de una práctica lenta y receptiva, trabajaremos los tejidos profundos del cuerpo (las fascias) para liberar tensiones y bloqueos energéticos. 

Día: Domingo 19 de septiembre, 2021
Hora: de 9h a 10:15h

¡Me apunto!