Namaste!

Une dune est une formation géographique crée par une accumulation de sable. Les dunes ont tendance à avoir deux faces : la face de la lumière et celle de l’ombre, qui représentent une allégorie du Yin et du Yang. Les dunes sont des formes harmoniques qui sont constamment en évolution grâce au vent. C’est ce qui nous arrive aussi avec la respiration consciente. C’est comme cela que nous nous définissons : Laia et Gabriel*, professeurs de yoga et promoteurs de Duna Yoga Studio.

Duna Yoga Studio est un espace de yoga expérimental situé au cœur de Mahón. Cependant, nous pratiquons aussi le yoga en dehors des murs du studio : yoga dans la nature, yoga dans des espace emblématiques, yoga chez vous,

Nous avons tous les deux (Laia et Gabriel) décidé de réorienter nos professions vers le yoga et les thérapies. Nous avons quitté Barcelona et entrepris un long voyage à travers l’Asie et la Nouvelle Zélande et nous sommes ensuite retrouvés à Minorque, une île à laquelle nous sommes très reconnaissants.

*Nous sommes tous les deux professeurs de yoga certifiés (200 RYS) par la Yoga Alliance. Nous avons suivi notre formation à l’école Swasti Yoga (Rishikesh, Inde) avec le maître Surinder Singh. Laia a aussi suivi une formation de Yin Yoga de la Yoga Alliance et une formation de yoga pour femmes enceintes et de yoga postnatal.